{"id":70,"date":"2025-02-28T09:15:19","date_gmt":"2025-02-28T09:15:19","guid":{"rendered":"https:\/\/sonja.ivr.at\/?page_id=70"},"modified":"2025-05-11T13:25:40","modified_gmt":"2025-05-11T13:25:40","slug":"herkoemmliche-therapien-der-schul-und-alternativmedizin","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/physiotherapie-sonja.at\/?page_id=70","title":{"rendered":"Herk\u00f6mmliche Therapien der Schul- und Alternativmedizin"},"content":{"rendered":"<div id=\"main\" class=\"clearfix\" role=\"main\">\n<div class=\"sub_page fullwidth \">\n<div class=\"content fullwidth clearfix\">\n<div class=\"box one box-shadow\">\n<h2>Manualtherapie<\/h2>\n<p>Die Manualtherapie nach Dr. Sachse umfasst die Wirbels\u00e4ulen- und Gelenksmobilisation (Knie, Schultern, Ellenbogen, Sprunggelenke, etc.), den Muskeldysbalancenausgleich, die Osteopathische Therapie und die Triggerpunktebehandlung.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-239\" src=\"https:\/\/physiotherapie-sonja.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Fuesse-Natascha-hoechst-top-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/physiotherapie-sonja.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Fuesse-Natascha-hoechst-top-300x225.jpg 300w, https:\/\/physiotherapie-sonja.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Fuesse-Natascha-hoechst-top-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/physiotherapie-sonja.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Fuesse-Natascha-hoechst-top-768x576.jpg 768w, https:\/\/physiotherapie-sonja.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Fuesse-Natascha-hoechst-top-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/physiotherapie-sonja.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Fuesse-Natascha-hoechst-top-2048x1536.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<h2>Wirbels\u00e4ulenmobilisation<\/h2>\n<p>Es handelt sich dabei um das weiche schmerzfreie \u201eEinrenken\u201c von blockierten Wirbeln und die Streckung und Zentrierung der Bandscheiben und dient der Behandlung von Bandscheibenvorf\u00e4llen, Bandscheibenvorw\u00f6lbungen, Ischialgie, Cervikalgie und Brachialgie. Diese Therapieform ist f\u00f6rderlich bei Verspannungen und Verrenkungen der Wirbels\u00e4ule oder Verschiebungen der Bandscheiben mit Ausstrahlungen in Arme oder Beine<\/p>\n<h2>Triggerpunktetherapie<\/h2>\n<p>Eine Schmerzpunktebehandlung von Kn\u00f6pfen in den Muskeln, welche bei einer Sehnen\u00fcberlastung (z.B. Tennisarm) und bei chronischen Schmerzen (Kopf- oder R\u00fcckenschmerzen) sehr schnell und lange wirkt. Sie wird auch bei Muskelverspannungen, Fehlhaltungen und Muskelverk\u00fcrzungen angewendet.<\/p>\n<h2>Manuelle Lymphdrainage<\/h2>\n<p>Sehr sanfte Behandlung zur F\u00f6rderung der Lymphsysteme, die zur L\u00f6sung von Schwellungen besonders nach Operationen angewendet wird.<\/p>\n<h2>Fu\u00dfreflexzonenmassage<\/h2>\n<p>Bei der Fu\u00dfreflexzonenmassage \u00fcbe ich mit beiden H\u00e4nden Druck auf die Energiepunkte an den F\u00fc\u00dfen aus, um die Organe zu aktivieren und zu entstauen. Die Behandlung ist sehr angenehm, weil ich mit den H\u00e4nden und nicht mit einem Holzstab arbeite, so kann ich den Druck genau dosieren und sp\u00fcre, wann es sich l\u00f6st. Sie hilft bei Kopfschmerzen, Verdauungsst\u00f6rungen, Schlafst\u00f6rungen, innerer Unruhe und Burn Out, als auch bei Menstruationsschmerzen, Magens\u00e4ure\u00fcberschuss und ADS bei Kindern.<\/p>\n<h2>Sportmassage<\/h2>\n<p>Kr\u00e4ftige Knetmassage um die Muskeln nach der Belastung wieder weich zu machen und die Durchblutung und somit die Regeneration der Muskel anzuregen.<\/p>\n<h2>Entspannungsmassage<\/h2>\n<p>Weiche Streichung und Knetgriffe zum Entspannen der Muskeln und L\u00f6sung der Kn\u00f6pfe mit weichen Kreisbewegungen. Vergessen Sie den Alltag und entspannen Sie K\u00f6rper Geist und Seele. Hervorragend f\u00fcr gestresste Erwachsene und hyperaktive Kinder.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-247\" src=\"https:\/\/physiotherapie-sonja.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Oetztal-RAum-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/physiotherapie-sonja.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Oetztal-RAum-225x300.jpg 225w, https:\/\/physiotherapie-sonja.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Oetztal-RAum-768x1024.jpg 768w, https:\/\/physiotherapie-sonja.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Oetztal-RAum-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/physiotherapie-sonja.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Oetztal-RAum-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/physiotherapie-sonja.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Oetztal-RAum-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/><\/p>\n<h2>Medizinische Trainingslehre f\u00fcr alle Sportarten<\/h2>\n<p>Hierbei handelt es sich um individuell abgestimmte Trainingspl\u00e4ne f\u00fcr jede Sportart zur Steigerung der Kraft und Ausdauer bzw. zur Rehabilitierung nach Verletzungen. Herz- Kreislauf\u00fcbungen, gezielter Muskelaufbau und Physiotherapie nach Schlaganf\u00e4llen und Operationen.<\/p>\n<h2>Geburtenvorbereitung, Schwangerschaftsgymnastik und Babymassage<\/h2>\n<p>Mobilisation des Kreuz- und Darmbeingelenks und Mobilisations\u00fcbungen f\u00fcrs Becken zur Vorbereitung auf die Schwangerschaft oder zur Behandlung nach der Geburt. Sowie Anleitung zur Babymassage f\u00fcr M\u00fctter zur F\u00f6rderung der Mutter-Kind-Beziehung und bei Einschlafproblemen.<\/p>\n<h2>Physiothearpie f\u00fcr Neugeborene, Babies, Klein- und Schulkinder<\/h2>\n<p>In 20 Jahren der Begleitung und Behandlung von Kindern habe ich nicht nur viel Wissen gesammelt sondern auch die Feinf\u00fchligkeit meiner Finger und die Achtsamkeit meines K\u00f6rpers auf ein sehr hohes Niveau erweitert.<\/p>\n<p><strong>Hilfe bei Liegesch\u00e4del<\/strong><br \/>\nSanftes Lockern der Halswirbel, Kopfgelenke und R\u00fcckenmuskulatur<\/p>\n<p><strong>Hilfe bei Verdauungsproblemen<\/strong><br \/>\ndurch sanfte aber gezielte Massage des Darms, der Meridiane und der Fu\u00dfreflexpunkte<\/p>\n<p><strong>Hilfe bei Schreibabies<\/strong><br \/>\nOsteopathisches craniosakrales Arbeiten l\u00f6st auf sehr feinf\u00fchlige geduldige Weise Muskelanspannungen und Gelenksblockierungen<\/p>\n<h2>Beckenbodentraining<\/h2>\n<p>Nach der Geburt oder bei Inkontinenz im Alter.<\/p>\n<h2>Narbenbehandlung<\/h2>\n<p>Zur Behandlung von chronischen oder frischen Narben.<\/p>\n<h2>Dehn\u00fcbungen<\/h2>\n<p>Simple Dehn\u00fcbungen um Bandscheibenvorf\u00e4llen und Gelenks\u00fcberlastungen vorzubeugen.<\/p>\n<h2>Fango<\/h2>\n<p>Der Begriff \u201eFango\u201c bedeutet \u00fcbersetzt etwa \u201eheilender Schlamm\u201c und wird aus vulkanischem Mineralgestein gewonnen. Der zu Therapiezwecken genutzte Fangoschlamm wird als Umschlag, Packung oder Bad entweder kalt, warm oder hei\u00df angewendet. Diese Therapiemethode f\u00f6rdert die Durchblutung und regt den Stoffwechsel an. Die Behandlung erfolgt in Form von Packungen.<\/p>\n<div class=\"photo_gallery\">\n<div class=\"clear\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-257\" src=\"https:\/\/physiotherapie-sonja.at\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_9062-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/physiotherapie-sonja.at\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_9062-300x225.jpg 300w, https:\/\/physiotherapie-sonja.at\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_9062-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/physiotherapie-sonja.at\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_9062-768x576.jpg 768w, https:\/\/physiotherapie-sonja.at\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_9062-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/physiotherapie-sonja.at\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG_9062-2048x1536.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"space margin-b30\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"content fullwidth clearfix\">\n<div class=\"footer_widgets\"><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"footer_pos_fix\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Manualtherapie Die Manualtherapie nach Dr. Sachse umfasst die Wirbels\u00e4ulen- und Gelenksmobilisation (Knie, Schultern, Ellenbogen, Sprunggelenke, etc.), den Muskeldysbalancenausgleich, die Osteopathische Therapie und die Triggerpunktebehandlung. Wirbels\u00e4ulenmobilisation Es handelt sich dabei um das weiche schmerzfreie \u201eEinrenken\u201c von blockierten Wirbeln und die Streckung und Zentrierung der Bandscheiben und dient der Behandlung von Bandscheibenvorf\u00e4llen, Bandscheibenvorw\u00f6lbungen, Ischialgie, Cervikalgie und Brachialgie&#8230;.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_kad_post_transparent":"default","_kad_post_title":"default","_kad_post_layout":"normal","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"default","_kad_post_vertical_padding":"default","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"class_list":["post-70","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/physiotherapie-sonja.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/70","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/physiotherapie-sonja.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/physiotherapie-sonja.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/physiotherapie-sonja.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/physiotherapie-sonja.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=70"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/physiotherapie-sonja.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/70\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":265,"href":"https:\/\/physiotherapie-sonja.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/70\/revisions\/265"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/physiotherapie-sonja.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=70"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}